Neue Bestleistung beim Kreuzheben. Die 100 sind endlich gefallen! #pullDay
Training ohne Umwege
Pläne erstellen, Sätze loggen und Fortschritt sehen – schnell genug für die Satzpause.
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PRaise kennenlernenPRaise verbindet deinen Trainingsplan, Fortschritt und deine Gym-Community an einem Ort. Klar, motivierend und für echte Konstanz gebaut.
Pläne erstellen, Sätze loggen und Fortschritt sehen – schnell genug für die Satzpause.
Persönliche Rekorde, Volumen und Streaks werden zu sichtbaren Erfolgen.
Workouts teilen, Freunde motivieren und Erfolge zusammen feiern.
Entdecke den Feed und sieh, wie geteilte Workouts aussehen.
Vom ersten Satz bis zum persönlichen Rekord: Plane dein Training, protokolliere jede Wiederholung und sieh, wie du dich wirklich entwickelst.
PRaise verbindet das eigentliche Training mit allem, was danach zählt: Auswertung, Gesundheit, dein Studio und die Menschen, die mit dir dranbleiben.
Erstelle eigene Trainingspläne, logge Gewicht, Wiederholungen und RPE direkt im Satz und behalte dein aktuelles Volumen im Blick.
Erfolge werden sichtbar: neue Bestleistungen, Streaks, Wochenziele und Trainings-Highlights.
Gym Score, Volumen und Übungsverläufe zeigen dir, wo du stärker wirst.
Teile Workouts, markiere Trainingspartner und feiere Erfolge gemeinsam.
Verknüpfe Trainingsdauer, Kalorien und freigegebene Herzfrequenz-Werte.
Gewicht, Maße und private Check-ins machen Veränderungen über Zeit vergleichbar.
Ordne Trainings deinem Studio zu, hinterlege vorhandene Geräte und entdecke deine Bestleistungen an diesem Ort.
Sieh dir den aktuellen Produktstand an – inklusive Feed und geteilter Workout-Beiträge.
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Kurze Einheit, aber durchgezogen. Konsistenz schlägt Perfektion.
Starkes Training heute! Nächstes Mal bin ich dabei 💪
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Kommentare
Die 100 kg Kniebeugen sahen richtig sauber aus! 🔥
Team Session nächste Woche wieder?